Hangi saatte görülen rüyalar? REM uykusu: REM uykusuyla sonlanan bu döngü, gecede 5 ila 6 kez tekrarlanır. Gece uykumuz sırasında, yarım saat ila bir buçuk saatlik aralıklarla 5-6 kez REM uykusuna gireriz. Rüya gördüğümüz evre budur. Uykunun son evresi olduğu için, sabah uyanmadan hemen önce REM evresinde gördüğümüz rüyaları hatırlarız. Haberci rüyalar ne zaman gerçekleşir? Sıradan rüyalar, bir kişi uykuya dalarken veya uyanırken görülür. Önsezi rüyaları, uykunun herhangi bir aşamasında görülebilir ve bir amaçları ve planları olduğundan, amacı yerine getirmek için en uygun uyku evresinde görülürler. Hangi vakitte görülen rüya gerçek olur? Rüyaların en sadık olanının seher vakitlerinde görülen rüya…
Yorum Bırak